Sesiones de Meditación

Date un respiro y medita con nosotros

¡Reserva tu lugar vía WhatsApp al 81 2355 4529 y acompáñanos en esta gran experiencia!

La meditación va mucho más allá de ser una disciplina mística o esotérica. En realidad es una práctica que se puede convertir en un estilo de vida y que resulta ser una herramienta muy efectiva para nuestro desempeño y bienestar. La meditación es el arte de mantener nuestro Ser en sus distintos niveles: cuerpo, mente y alma; enfocados hacia un mismo objetivo. Esto permite que en el día a día podamos estar en paz y ser mucho más efectivos en nuestras actividades diarias. Cuando podemos integrar la meditación no sólo como un proceso de estar en un espacio seguro y tranquilo para encontrar la paz, sino como una herramienta para encontrar ese enfoque y claridad en todo momento, estaremos realmente encontrando el gran poder que hay detrás de esta práctica.

En Simhadanti entendemos la meditación como un proceso de reencuentro con nuestra esencia que permite generar orden, equilibrio y armonía en los distintos niveles del Ser humano. Buscamos que a través de nuestras meditaciones puedas reencontrar la paz, la tranquilidad, el camino hacia el bienestar integral de tu Ser y el máximo potencial dentro de ti.

Estas sesiones tienen la intención de ser un espacio de reencuentro donde puedas regresar a esa conexión y mantenerte en una vibración alta. La rutina y el ritmo acelerado de nuestro día a día nos van sacando de conexión y requerimos de estar trabajando constantemente para soltar las cargas y recuperar todo aquello que perdemos con las actividades diarias. Estas sesiones nos permiten recuperar nuestra calma, paz, equilibrio, claridad, conexión y mucho más. Son una oportunidad para regresar a vivir desde nuestro centro y en plena sintonía con el amor que llevamos dentro. La meditación te lleva de vuelta a tu esencia por lo que al terminar las sesiones te sentirás nuevamente en casa.

Algunos beneficios de la meditación:
– Incrementa tu felicidad y salud, las emociones positivas y la satisfacción en tu vida
– Estimula tu sistema inmunológico y disminuye dolores e inflamación
– Incrementa las conexiones sociales y disminuye la sensación de soledad
– Mejora la capacidad de concentración, atención y memoria
– Mejora la empatía y la compasión promoviendo la solidaridad
– Incrementa la resistencia en momentos difíciles
– Disminuye la ansiedad, estrés y depresión
– Amplía la perspectiva y brinda claridad
– Mejora la toma de decisiones
– Desarrolla la inteligencia emocional

*Nuestras meditaciones son realizadas cada Martes a las 7 pm en nuestras instalaciones. Te sugerimos llegar con tiempo (alrededor de las 6:40 pm) para registrarte y tomar tu lugar.*

*Te recordamos que las puertas se cierran a las 7:15 pm para evitar interrupciones al grupo.*

*Tenemos cupo limitado por lo que solicitamos que reserves tu lugar con anticipación.*

*Ven a tu sesión de prueba gratis*

Ubicación:
Simhadanti Despertar de Conciencia
Av. Alfonso Reyes #3359 Col. Altavista Invernadero. Monterrey, Nuevo León.
Solicita la ubicación en nuestro WhatsApp. 81 2355 4529

Facilitador:
José Carlos Martínez

Inversión:
$100 por sesión
$360 paquete mensual 1 clase por semana (4 sesiones)
$640 paquete mensual 2 clases por semana(8 sesiones combinado con clases de yoga)
$840 paquete mensual 3 clases por semana (12 sesiones combinado con clases de yoga)

Más información y reservas:
Simhadanti Despertar de Conciencia
hola@simhadanti.com.mx
Tel. 1234 3888
WhatsApp. 81 2355 4529