7 días para Volver a Creer – Día 5 “Ganando Confianza en Ti”

El día de hoy se trata de Volver a Creer en ti, en este punto se encuentra la base del programa “7 días para Volver a Creer”. Creer en ti es el primer paso para Volver a Creer en todo lo que puedes lograr y lo que podemos lograr cuando trabajamos juntos. Conforme crecemos, muchas veces somos invalidados y vamos perdiendo nuestra naturaleza. Al ser rechazados nos alejamos de quienes realmente somos y construimos máscaras buscando encajar en el mundo en el que nos encontramos. Estas máscaras nos ayudan a pertenecer al grupo, a la comunidad, a la familia, pero muchas veces a costa de lo que realmente somos. Este día se trata de identificar lo que has perdido y de reencontrar lo que realmente eres. Se trata de redescubrir tu propia forma de brillar, reconociendo tus talentos y capacidades, validando tu forma de hacer las cosas y ver la vida. Tu forma de ver el mundo puede ser distinto al de los demás y puede estar fuera del modelo de otros, pero es completamente válido, tan válido como la perspectiva de los otros. Hoy trabajaremos en dejar de castigarte o juzgarte por lo que no puedes para enfocar tu energía en lo que si puedes hacer, lo que sólo tu puedes hacer de la forma en que lo haces. ¡Disfrútalo y nos vemos mañana!

Escucha la meditación (te sugerimos utilizar audífonos)

 

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